Сторінка фізінструктора
ВИКОРИСТАННЯ СТЕП-СХОДИНКИ ЯК ЗАСОБУ РОЗВИТКУ КООРДИНАЦІЇ РУХІВ У ДОШКІЛЬНЯТ
Провідну роль в оздоровленні дитячого організму відіграють усі види фізкультурно-оздоровчої роботи. "Рух – це життя" – фраза зовсім не нова, проте актуальна. Потребу дитини в русі необхідно всіляко підтримувати. Останнім часом усе більше доводиться зважувати на нарікання і самих батьків, і педагогів на те, що діти мало рухаються. У дошкільному навчальному закладі під час режимних моментів реально задовольнити розумні запити із цього питання.
Державна базова програма розвитку дитини дошкільного віку "Я у Світі" та комплексні додаткові програми "Дитина в дошкільні роки" і "Дитина" націлюють педагогів на використання нетрадиційних засобів та видів фізичного виховання (східна гімнастика, елементи йоги, фітнес-аеробіка, степ-аеробіка).
Значна роль у системі фізичного виховання відводиться фізичним вправам, серед них своє місце посідає порівняно новий вид – степ-аеробіка.
Аеробіка – це система фізичних вправ, енергозабезпечення яких здійснюється за рахунок використання кисню. Поняття "степ-аеробіка" ввійшло в мовленнєвий обмін у 80-х роках ХХ століття. Активно завойовувати спортивний простір колишнього Радянського Союзу цей вид спорту почав у кінці 90-х років ХХ століття. Його віднайшла американка Джин Міллер та в подальшому запатентувала .
